TempoLife › Ujulad, jõusaalid, saunad ja rajad sinu lähedal › pool
Ujulad sinu lähedal
Sise- ja väliujulad, koos rajapikkuste, lahtiolekuaegade ja avalike ujumisaegadega, kui need on avaldatud.
Mida tasub teada
Ujumine põletab umbes 400–700 kalorit tunnis, olenevalt ujumisviisist ja pingutusest, ning on liigestele leebe. Kontrolli radade vabadust ja avaliku ujumise aegu enne minekut — paljud ujulad reserveerivad rajad klubidele ja koolidele.
Linnade kaupa nimekirju lisatakse OpenStreetMapist. Ülalolev juhis kehtib igal pool.
Kuidas valida hea koht
Ujulad: kaalu kolme asja — kui kaugel see on (koht, kuhu saad kõndida, saab kasutatud rohkem kui see, kuhu sõidad autoga), lahtiolekuajad sinu tegeliku rutiini vastu, ja kulu korra kohta võrreldes kuukaardiga. Koht kümne minuti kaugusel, kuhu sa päriselt lähed, võidab täiusliku teisel pool linna.
Allikas: Kohtade asukohad OpenStreetMapi kaastöölistelt (ODbL). Kinnita lahtiolekuajad koha enda lehel. · kontrollitud 2026-09-04
Pane treening kirja
Jälgi TempoLife’iga samme ja treeninguid ning vaata, kuidas nädala summa kasvab.